宫保杏鲍菇 --杏鲍菇小孩最爱

宫保杏鲍菇  --杏鲍菇小孩最爱

觉得这道菜很有特色,集合了川味,香脆,甜,小孩很喜欢丰富的味道。杏鲍菇的营养价值:杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。
制作本菜谱需要有一点点小功底哦,大约10分钟左右的制作时间,本菜谱的份量计划4人食用。

  需要准备以下的食材及配(佐)料

杏鲍菇:4个胡萝卜:1个青椒:1个干辣椒:适量大料:适量葱:一把姜:适量生抽:适量蚝油:适量盐:适量糖:适量醋:适量水淀粉:适量亦舒堂火麻油:适量

《宫保杏鲍菇 --杏鲍菇小孩最爱》的制作步骤:

1宫保杏鲍菇  --杏鲍菇小孩最爱第1步
所有原料切小丁
2宫保杏鲍菇  --杏鲍菇小孩最爱第2步
锅里放少许火麻油,炒花生米,冷锅冷油下花生米
3宫保杏鲍菇  --杏鲍菇小孩最爱第3步
放少油,下杏鲍菇,煸炒至颜色变黄
4宫保杏鲍菇  --杏鲍菇小孩最爱第4步
炒蘑菇的同时,把葱切块,姜切碎
5宫保杏鲍菇  --杏鲍菇小孩最爱第5步
把所有调料加入姜碎拌匀
6宫保杏鲍菇  --杏鲍菇小孩最爱第6步
蘑菇盛出后,下胡萝卜,加一点水,炒至水干后盛出
7宫保杏鲍菇  --杏鲍菇小孩最爱第7步
锅里下少油,炒香葱、干辣椒、大料,炒香后把蘑菇、胡萝卜、青椒下锅炒几下
8宫保杏鲍菇  --杏鲍菇小孩最爱第8步
待汤汁粘稠关火,撒入花生米
9宫保杏鲍菇  --杏鲍菇小孩最爱第9步
出锅~色香味俱全,营养丰富 宫保杏鲍菇 --杏鲍菇小孩最爱的做法视频